أفضل وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الصيف

أفضل وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الصيف

أفضل وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الصيف

أفضل وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الصيف مع قدوم الصيف ، وبسبب التعرض للهواء الجاف وأشعة الشمس ، تتضاعف مشاكله الجمالية ، مما قد يؤدي إلى جفاف الجلد وتشققه ، لقد أعددنا لك وصفات رائعة لحماية بشرتك هذا الصيف!

كما أن التعرض المتكرر للماء الساخن هو سبب جفاف الجلد ، فزيادة الرطوبة تجعل البشرة خشنة وجافة. لحماية نفسك من عوامل الصيف ، يمكنك تجربة بعض الوصفات الطبيعية الحقيقية في مجلة Life ، ثم تابع القراءة للتعرف عليها.

نصائح لترطيب البشرة الجافة في الصيف:

  • اختر أنواع الصابون الخاصة: اختاري أنواع الصابون الغنية بالزيوت والمرطبات الطبيعية للحفاظ على نعومة البشرة ونضارتها.
  • لا تغسلي وجهك: تجنبي المبالغة في غسل وجهك أثناء النهار
  • لا تستخدم الماء الساخن: تجنب استخدام الماء الساخن تمامًا ، لأن الماء الساخن يمكن أن يسبب جفاف الجلد.
  • اغسل وجهك قبل الذهاب للنوم: تأكد من غسل وجهك قبل الذهاب إلى الفراش.
  • شرب الماء: احرصي على شرب 8 أكواب من الماء المخصص كل يوم
  • واقي الشمس: ضع واقي الشمس على الجلد كل يوم لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس
  • تقشير الجلد: تحتاج بشرتك إلى التقشير أسبوعياً لإزالة الجلد الميت وتنظيف المسام بعمق.
  • ترطيب الشفتين: نعومة الشفاه جزء لا يتجزأ من نعومة الوجه ، لذلك يرجى استخدام المرطبات أو التركيبات الطبيعية البديلة (مثل زبدة الكاكاو) لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين هـ.
  • تناول المزيد من الفاكهة والخضروات: ركز على تناول الفاكهة الموسمية الغنية بفيتامين "ج" ، لأن هذه الفاكهة تحبس الرطوبة في الجلد.

نصائح لترطيب البشرة الجافة في الدهنية:

يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع درجات الحرارة في الصيف ، خاصة أصحاب البشرة الدهنية ، لأن تعرضهم المباشر للشمس يمكن أن يسبب حب الشباب ، كما يمكن أن يصيب الجلد.
  • احرصي على استخدام منظف جيد للبشرة لإزالة الدهون المتراكمة في مسام الجلد للوقاية من خطر الإصابة بحب الشباب والتهابات الجلد.
  • استخدمي المقشر لتنظيف البشرة الدهنية أو الأقنعة الطبية حوالي مرتين أسبوعياً لإزالة الدهون المتراكمة في المسام.
  • استخدم مرطب مناسب للبشرة الدهنية لترطيب البشرة بشكل دائم لمنعها من الجفاف عند تعرضها للشمس مباشرة.
  • استخدم واقي الشمس ويفضل أن يكون سائلاً أو جل ، لأن الكريم يمكن أن يسبب تصبغ الجلد والتهاب وحكة شديدة.
  • شرب الكثير من الماء في الصيف لترطيب البشرة ومنع تقشرها وجفافها.
  • تناول بعض الخضار والفواكه الغنية بالمياه مثل البطيخ والمانجو والعنب والجوافة والموز والطماطم والخيار.
  • بشكل عام ، يقوم البعض بوضع الثلج على الجلد لخفض درجة الحرارة في الصيف ، ولكن لا يمكننا اتباع هذه العادة إلى الأبد لأن تبريد الجلد قد يسبب العديد من المشاكل الصحية ، مثل الجفاف والتقشير.

نصائح للعناية بالبشرة الحساسة في الصيف:

سيواجه أصحاب البشرة الحساسة الكثير من المشاكل عند الخروج ، لأن الجلد يتحول إلى اللون الأحمر ، ويبدأ بالحكة ، ثم يبدأ الجلد في التقشر ، لذلك يجب على أصحاب البشرة الحساسة العناية ببشرتهم بشكل خاص ، خاصة في فصل الصيف ، لذلك إذا كنت ترغب في استخدام البشرة ، فقد تكون نصائح العناية بالبشرة الحساسة والحساسة في الصيف مفيدة
  • احمِ نفسك من أشعة الشمس: البشرة الحساسة أكثر عرضة لأضرار أشعة الشمس ، لذلك يجب على أصحاب البشرة الحساسة حماية بشرتهم من أشعة الشمس الضارة. 
  • الابتعاد عن الشمس من أفضل الطرق وأسهلها ؛ حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. 
  • يمكن للمرء ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة بأكمام طويلة ، وتغطية الرأس بقبعة ، وارتداء النظارات الشمسية ، وإحضار مظلة للمساعدة في حماية نفسه من أشعة الشمس.
  • التقشير بالنسبة لذوي البشرة الحساسة ، يمكن أن يكون التقشير جزءًا من الجمال اليومي. 
  • يجب عليهم أيضًا استخدام كميات صغيرة من المقشرات لإزالة الجلد الميت ، ولكن لا تستخدم المنتجات المهيجة للجلد لأنها قد تسبب المزيد من المشاكل.
  • غالباً ما يواجه الأشخاص ذوو البشرة الحساسة الذين يستخدمون واقي الشمس مشاكل كبيرة في الشمس. لذلك ، عند الخروج ، يجب عليك وضع كريم واقي من الشمس يناسب بشرتك.
  • دع الجلد يجف تلقائيا ، فالكثير من الناس يفرك وجههم بمنشفة بقوة بعد غسل وجههم ، وهذا مضر جدا للبشرة وخاصة البشرة الحساسة ، لذلك تجف تلقائيا بدون منشفة بعد غسلها. .
  • استخدام منظف الوجه الطبيعي في الصيف ، فمن أفضل الطرق للتعامل مع البشرة الحساسة تنظيف الوجه ، ويجب على أصحاب البشرة الحساسة غسل وجههم مرة واحدة على الأقل في اليوم. 
  • من الضروري أيضًا استخدام المنظفات الطبيعية. لأنه يجعل البشرة ناعمة وجميلة ، يمكنك محاولة تنظيف البشرة بماء الورد.
  • الماء المرطب يساعد على ترطيب البشرة وجعل بشرتنا صحية وجميلة. 
  • يجب أن يشرب الشخص ثمانية أكواب من الماء على الأقل يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة وصحتها. يمكنك استخدام ماء جوز الهند لأنه يمكن أن يساعد أيضًا في ترطيب البشرة.

وصفات طبيعية لترطيب البشرة

نعناع وكركم

يساعد قناع الكركم بالنعناع على ترطيب البشرة. فقط قم بطحن كمية صغيرة من أوراق النعناع ومسحوق الكركم معًا ، ثم امزجها مع بضع قطرات من الماء الدافئ أو البارد ، ثم امزجها معًا لعمل قناع ، وبالتالي صنع قناع . لصقه على الوجه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اغسله.

قناع الخيار والسكر

يمكنك عمل قناع على الوجه من الخيار والسكر عن طريق وضع شرائح الخيار والقليل من السكر معًا وخلطها معًا ثم وضعها على الوجه كقناع مما يساعد على ترطيب البشرة.

قناع الليمون والعسل

يمكن لماسك الليمون والعسل أن يجدد البشرة ويرطبها ، ويمكنك عمل قناع عن طريق خلط عصير الليمون والعسل وبياض البيض وخلطهم جيدًا ثم وضعهم على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم غسل وجهك. مع الماء.

قناع الفراولة والليمون

قناع الفراولة والليمون هو نوع من الماسك المناسب للبشرة الدهنية ، ويمكن صنعه عن طريق خلط بعض شرائح الفراولة في وعاء ، وإضافة ملعقة من الزبادي ، وبضع قطرات من عصير الليمون والعسل ، ثم وضعه على الجلد لعمله. قناع. بعد 10 إلى 15 دقيقة ، اتركيه يجف ، اشطفي وجهك بالماء.

في النهاية أهم شيء هو استخدام ماسك ترطيب البشرة أعلاه ، ووضع قناع ترطيب طبيعي على البشرة خلال أسبوع ، ثم ترك القناع لمدة 15 دقيقة ، ثم إزالته بالماء والصابون. يمكن لهذه الوصفات أن ترطب البشرة بعمق وتعالج جفافها.

  • فيس بوك
  • بنترست
  • تويتر
  • واتس اب
  • لينكد ان
  • بريد
author-img
الصحة والجمال

عدد المقالات:

شاهد ايضا × +
إظهار التعليقات
  • تعليق عادي
  • تعليق متطور
  • عن طريق المحرر بالاسفل يمكنك اضافة تعليق متطور كتعليق بصورة او فيديو يوتيوب او كود او اقتباس فقط قم بادخال الكود او النص للاقتباس او رابط صورة او فيديو يوتيوب ثم اضغط على الزر بالاسفل للتحويل قم بنسخ النتيجة واستخدمها للتعليق

X
ستحذف المقالات المحفوظة في المفضلة ، إذا تم تنظيف ذاكرة التخزين المؤقت للمتصفح أو إذا دخلت من متصفح آخر أو في وضع التصفح المتخفي