التهاب الحلق وصفات مذهلة من الطب البديل
التهاب الحلق شائع في الشتاء ، لكن يمكن علاجه بشكل طبيعي بالشاي المنقوع أو غسول الفم أو العلاجات القديمة الأخرى التي كانت جدتي قد فعلتها من قبل.
يمكنك اختيار طريقتك المفضلة لعلاج التهاب الحلق دون اللجوء إلى الأدوية ، إلا إذا كانت درجة حرارة جسمك مرتفعة للغاية ولديك مشكلة في البلع ، الأمر الذي يتطلب عناية طبية.
الغرغرة لعلاج احتقان الحلق
عندما يبدأ الألم ، يجب استخدام غسول الفم ثلاث مرات أو أكثر في اليوم. هذا العلاج هو المفضل لدى جدتي ، وهناك العديد من الوصفات ومنها:
- الغرغرة بالملح والماء: قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح الخشن في كوب من الماء الدافئ.
- الغرغرة بالماء والليمون: حمض الستريك الموجود في الليمون له خصائص مضادة للالتهابات والحلق. اعصري ليمونة في كوب من الماء الدافئ واستخدمي هذا المزيج لشطف فمك على الفور.
- نسخة غنية أخرى: أضف ملعقة صغيرة من العسل. يمكن لهذا المزيج أن يهدئ ويطهر الحلق ، إذا ابتلع أو ابتلع سائلًا ، من أجل استخدام خصائصه المطهرة لجسم الإنسان من الداخل ، ولا بأس بذلك.
- الغرغرة بخل التفاح: ما يميز خل التفاح أنه معقم ، اخلطي ربع الخل وثلاثة أرباع الماء معًا ، ويمكنك أيضًا إضافة ملعقة صغيرة من العسل هنا.
- أخيرًا ، هناك غرغرة تعتمد على نباتات أو أعشاب عطرية ، مثل ماء مالح أوراق المريمية أو الكشمش الأسود أو الزعتر.
- إذا كان حلقك يؤلمك بشدة ، فهذه هي وصفة نباتات المحاصيل: ملعقة واحدة لكل كوب ماء ، تغلي لمدة 3 دقائق ، ثم تنقع لمدة 10 دقائق.
- • يمكنك أيضًا التفكير في استخدام البروبوليس (العكبر) كرذاذ: رش هذا المطهر الطبيعي 4 أو 5 مرات في عمق حلقك خلال اليوم وستشعر بالتحسن قريبًا.
خل حمض التفاح
يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك ، وهو المكون الرئيسي الذي يساعد في محاربة البكتيريا ، لأنه يستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي لفترة طويلة.
- للمساعدة في تخفيف التهاب الحلق ، اشرب كوبًا من الماء الدافئ وأضف ملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة أخرى من العسل.
- قد يكون لخل التفاح بعض الآثار الضارة ، مثل تسوس الأسنان ومشاكل الجهاز الهضمي.
القرفة
- تستخدم القرفة في علاج التهاب الحلق الناتج عن نزلات البرد والانفلونزا ، أضف ملعقة قرفة إلى ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود ، ثم اخلطها في كوب من الماء الدافئ واشطف فمك عدة مرات في اليوم ، كما يمكنك إضافة عسل القرفة والقرفة.
- تناول مرتين في اليوم لتخفيف ألم الحلق.
الكركم
- الكركم عشب طبيعي له العديد من المزايا لما له من خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ويمكن استخدامه أيضًا لعلاج التهاب الحلق كما هو موضح أدناه:
- أضف ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الماء الدافئ واشربه في الصباح قبل الأكل (أي على معدة فارغة) ، مرة في اليوم لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام.
- أضف ملعقة من الكركم إلى ملعقة من الفلفل الأسود ، واخلطه في كوب من الحليب الدافئ ، واستهلكه قبل الذهاب إلى الفراش.
- يمكنك أيضًا شطف فمك بنصف ملعقة كبيرة من الكركم ونصف ملعقة كبيرة من الملح ، وخلطها في كوب من الماء الدافئ ، واشطف فمك مرتين يوميًا.
نقع الأعشاب لالتهاب الحلق
يحتوي مستخلص نبات المريمية أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومطهرة ، وهو فعال جدًا في حالة التهاب الحلق:
- ضع ملعقة كبيرة من أوراق المريمية في كوب من الماء المغلي ونقعها لمدة 10 دقائق ، أو اغليها لمدة 5 دقائق.
- للزعتر خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للعدوى: ضع ملعقة كبيرة من أوراق الزعتر في كوب من الماء المغلي. في كلتا الحالتين ، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل.
- تُعرف أوراق الكشمش الأسود أيضًا بخصائصها المضادة للالتهابات: ضع كمية صغيرة من أوراق الكشمش الأسود في كوب من الماء المغلي واتركها لمدة 10 دقائق.
الزنجبيل
- يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات وقد يساعد في علاج التهاب الحلق.
- وجدت دراسة أنه عند تطبيق مستخلص الزنجبيل على مسحات الحلق للأشخاص المصابين بعدوى بكتيرية في الجهاز التنفسي ، فإنه يساعد في قتل البكتيريا المسببة للمرض.
- في هذا الصدد ، للاستفادة من فوائد الزنجبيل لفترة طويلة ، يجب غليه بالماء وإضافة بعض العسل وعصير الليمون.
الكمادات لتخفيف الآلام
- ضعي شرائح الليمون على قطعة من القماش الكتاني ، رصّيها واعصريها حتى يتغلغل العصير ويتغلغل في المناشف الورقية المصنوعة من الكتان ، ثم لفها في وشاح كأنها مضغوطة على الرقبة ، ولفيها حول العنق من أجل ساعة.
- وصفة أخرى: تنقع قطعة قماش رقيقة بكمية قليلة من الملح الخشن وعصير الليمون الساخن ، ثم لفها حول رقبتك وثبتها بغطاء ، وتركها لمدة ساعة.
العرقسوس
العرقسوس نبات طبيعي فعال جدا لالتهاب الحلق. بسبب خصائصه المهدئة ، فإنه يساعد أيضًا في القضاء على السعال ، وهو أحد أسباب التهاب الحلق. تساعد جذور نبات العرقسوس في تقليل السعال.
المكونات
- 4 ملاعق كبيرة عرق سوس مجفف
- 1/2 لتر ماء مغلي
الطريقة
- اخلطي المكونات في الوعاء وغطيها حتى الصباح.
- لعلاج التهابات الحلق من عرق السوس ، اشرب كوبًا من العرقسوس المنقوع.
- في الصباح ، سوف تجدين أن عرق السوس يتحول إلى شكل يشبه الجل يشبه أحمر الشفاه. نبضات القلب ، اشرب على معدة فارغة.
- بعد الانتهاء ، يمكنك على الفور شرب كوب من عرق السوس المحلي مع العسل.
- يمكن استخدام عرق السوس كغسول للفم وجميع الوصفات السابقة لها نفس التأثير الفعال في علاج احتقان الحلق.