recent
أخبار ساخنة

اوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

اوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

اوضاع الرضاعة الطبيعية

اوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة لقد خلق الله القدير غريزة الأمومة لدى كل فتاة منذ أن كانت طفلة ، وهي دائما تشعر بالرقة والمسؤولية عن طبيعتها. 

مع مرور السنين تحوّل حلمها في أن تصبح أماً منذ صغرها إلى حقيقة ، فقد تحملت الكثير من الألم أثناء فترة حملها ، ثم أصبحت جاهزة للولادة وحملت الطفل بين يديها. 

غالبًا ما تبحث كل أم عن أفضل وضع للرضاعة الطبيعية لمولودها الجديد وكيفية رعاية طفلها وتربيته. سنتعلم المزيد عنها من خلال "الأسرة والطب" وهذه المقالة.

11 فائدة للرضاعة الطبيعية للأم والطفل:

حليب الأم غذاء مثالي للأطفال ، لأن حليب الأم يحتوي على كمية مناسبة من العناصر الغذائية الهامة ، سهل الهضم ويمكن الحصول عليه في أي وقت ، لذلك لا تحتاج الأمهات إلى التحضير المسبق أو البحث بشكل متكرر.



1. يوفر حليب الأم أفضل تغذية للأطفال حليب الثدي مهم للغاية في الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل ، وهو ما أكدته معظم المنظمات الصحية. خلال هذه الفترة ، ستتغير تركيبة الحليب وفقًا لاحتياجات الطفل.

ينتج الثدي سائلًا سميكًا أصفر فاتح يسمى اللبأ ، وهو غني بالبروتين وقليل السكر وغني بالعناصر الغذائية المفيدة. يعتبر اللبأ مصدرًا رئيسيًا مثاليًا للحليب ، كما أنه مسؤول عن مناعة الطفل ويساعد في تطوير وظيفة الجهاز الهضمي.


2. حليب الأم غني بالأجسام المضادة التي يمكن أن تمنع أو تقاوم الكائنات الدقيقة التي تدخل جسم الطفل ، ويتم إنتاج هذه الأجسام المضادة في حليب الثدي ثم تصل إلى جسم الطفل من خلال الرضاعة الطبيعية.


3. من أهم فوائده انخفاض معدل الإصابة عند الرضع الذين يعانون من العديد من الأمراض مثل التهاب الأذن الوسطى ، وقد زاد هذا المرض عند الأطفال الذين يعتمدون على الحليب الاصطناعي ، ولكن ليس في حالة الرضاعة الطبيعية ، وهذا ما حدث ، مولود جديد.


4. الأطفال الذين يعتمدون على حليب الأم هم أقل عرضة للإصابة بالسمنة من الأطفال الذين يتغذون على اللبن الصناعي ، ولديهم نسبة أعلى من البكتيريا المعوية المفيدة.

5. تظهر بعض الدراسات أيضًا أن الرضاعة الطبيعية ستزيد من معدل ذكاء الطفل في المستقبل ، وإلى حد كبير تعزز النمو الفكري الصحي وتقلل من صعوبات التعلم.


6. فيما يتعلق بفوائدها للأم: قد تزيد من صعوبة فقدان الوزن في الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة ، ولكن في معظم الحالات ، تستخدم نسبة أكبر من الأمهات اللبن الصناعي لتقليل الوزن.

من الأفضل إنهاء فترة الرضاعة بأكملها. يمكن أن يمنح الطفل درجة كبيرة من المناعة ، ولكن قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تتغلب الأم على الصعوبات والمتاعب ، خاصة في الفترة الأولى ، لذلك من الضروري معرفة الوضع الصحيح للرضاعة الطبيعية للمولود ؛ لذلك يمكنك الاسترخاء والتغلب على آلامه مفيد أيضًا للأطفال.


7. تعمل الرضاعة الطبيعية على زيادة معدل إنتاج هرمون الأوكسيتوسين ، وهو هرمون يسبب تقلصات الرحم ، ويقلل من فقدان الدم بعد الولادة ، ويساعد الرحم على العودة إلى حجمه الأصلي.


8. من غير المحتمل أن تعاني الأمهات المرضعات من الاكتئاب أثناء الولادة ، لأن الرضاعة الطبيعية تساعد على الاسترخاء وزيادة الارتباط بين الأم والطفل ، مما يساعد على فهم حالة الرضاعة الطبيعية للمولود.


9. من فوائد الرضاعة الطبيعية لأكثر من عام ما يلي: تقل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض بنسبة 28٪ ، كما أن الأم محمية من العديد من الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والتهاب المفاصل وغيرها.


10. يمكن استخدامه كوسيلة لمنع الحمل لأنه يمكن أن يمنع التبويض والحيض ، ولكنه قد لا يكون فعالاً بشكل كامل.


11. أخيرًا ، لا داعي للقلق بشأن شراء الحليب المجفف المناسب ، أو تسخين الزجاجة أو حساب احتياجات طفلك اليومية.


أوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

 أفضل أوضاع للرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة هو الوضع الذي يكون مريحًا تمامًا لك ولطفلك ، ويمكنك إدارة هذا الوضع أو الاستمرار في الرضاعة الطبيعية دون أي جهد.

وضع المهد 

هذه الوضعية هي واحدة من أكثر الأوضاع استخدامًا للأمهات ، خاصة في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة.
لاستخدام هذه الوضعية للرضاعة الطبيعية ، اتبعي أهم الخطوات التالية:

  • ضعي يدك الصغيرة بين ذراعيك ، ودعي رأسه يرتاح على مرفق الجانب الذي تخطط لإرضاعه ، وادعمي طفلك الصغير باليد الثانية.
  • اضغط على الحلمة بيدك الثانية.
  • يجب وضع السبابة على ذقن الطفل لمساعدة الطفل على الانغلاق على الحلمة.
  • ملحوظة: إذا كنت بحاجة إلى توفير دعم إضافي في هذا الوضع ، يمكنك وضع وسادة على ركبتيك وأسفل الطفل.

وضعية المهد المعكوس


هذا الوضع مفيد لمهام الرضاعة الطبيعية لأنه يمكنك رؤية الحلمة والتحكم في رأس الجنين لمساعدته على الالتصاق بالحلمة.


هذه وضعية الرضاعة للمولود وهي تشبه كثيراً وضعية المهد إلا أنها مقلوبة فماذا يعني هذا؟

ما نعنيه هو حمل الطفل في اليد المقابلة للثدي الذي تنوي إرضاعه وتطبيق نفس الخطوات في وضع المهد.


ومن اوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثى الولادة المعروفة كذلك وضع كرة القدم

تتبع بعض الأمهات هذه الوضعية خاصة في حالة الولادة القيصرية ، لذا فإن وضع الطفل على البطن يمكن أن يسبب الألم ، كما تستخدمه الأمهات ذوات الصدور الكبيرة أو الأطفال الأصغر أو التوائم.

لاتباع هذا الموقف أثناء الرضاعة الطبيعية ، اتبع الخطوات التالية:

  • يكون الطفل على جانبك ووجهه مواجهًا لك وقدميه تحت الإبطين والجانب الذي تنوي إرضاعه.
  • ادعمي رأس الطفل بنفس اليد التي تمسك بها الطفل ، ثم اضغطي على الثدي باليد الثانية ليسهل على طفلك التقاطه.

وضعية الاستلقاء على الجانب

هذه الوضعية هي إحدى أوضاع الرضاعة لحديثي الولادة وعادة ما تستخدم في الليل وهي مناسبة لمن خضعوا لعملية قيصرية.


فيما يلي خطوات تطبيق هذا الوضع:
  • يجب أن تستلقي أنت وطفلك على جانبك في مواجهة بعضكما البعض.
  • امسك الثدي بيدك الثانية (وليس اليد السفلية).
  • تأكد من عدم وجود أغطية يمكن أن تغطي أنف الطفل أو تعيق عملية الرضاعة الطبيعية.


وضعية الاستلقاء الجزئية

هذه الوضعية مناسبة للأمهات ذوات الصدور الصغيرة ، وكذلك الأمهات اللواتي لديهن أطفال يعانون من فرط الحساسية في المعدة أو النفخ المتكرر ، كما يجب اتباع هذا الموقف.

إذا كنت ترغب في استخدام هذا الوضع أثناء الرضاعة الطبيعية ، فاتبع الخطوات التالية:

  • اعثر على منطقة جلوس مريحة لمساعدتك في دعم رأسك ورقبتك.
  • ضع طفلك على صدرك مع توجيه رأسك لصدرك.
  • تأكد من عدم تغطية أنف الطفل وعدم ثني رقبته.
  • في هذه الوضعية ، يمكن للطفل أن يجد الثدي بنفسه ، لكن بالطبع يمكنك توجيهه.


طرق زيادة إدرار الحليب:

بعد فهم ظروف الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة ، سنناقش أهم الطرق لزيادة إنتاج لبن الأم ، فمعظم النساء يقلقن عادة من كمية الحليب التي ينتجها حليب الأم ، فهل هذا كافٍ للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية؟ أم لا؟ و تم البحث عن طرق عديدة و من أهمها:


1. الرضاعة الطبيعية في معظم الأوقات:

عندما يرضع طفلك رضاعة طبيعية ، يتم إفراز الهرمونات التي تحفز ثدييك على إفراز الحليب. وهذا ما يسمى "الانعكاس" ، مما يعني أن المزيد من العضلات في ثدييك تنقبض ويتحرك الحليب عبر القنوات المحددة ، لذلك سيتم إنتاج المزيد من الحليب بواسطة الصدور.

2. الضخ بين رضعتين:

يمكن أن يساعد الضخ بين الوجبات على زيادة إنتاج الحليب ، كما أن تدليك ثدييك قبل الشفط يمكن أن يجعلك أكثر راحة وأسهل في ضخ الحليب.

3. كلا الرضاعة:

في كل مرة ترضعين ، دعي طفلك يرضع من حليب ثديين ، ودعي الطفل يرضع من حليب الثدي الأول حتى يبطئ أو يتوقف عن الرضاعة ، ثم قومي بإدخال حليب الثدي الثاني. يزيد الثدي من إنتاج الحليب.

4. بعض الأطعمة والأعشاب والمكملات الغذائية:

وفقًا لمؤسسة الرضاعة الطبيعية الكندية ، فإن بعض الأطعمة والأعشاب قد تزيد من إنتاج حليب الثدي ، مثل: الحلبة ، وقد ثبت أنها فعالة في أقل من 7 أيام ، وتشمل هذه الأطعمة والأعشاب: الثوم والزنجبيل والحلبة والشمر وخميرة البيرة وسبيرولينا.



قبل تناول أي مكملات جديدة ، خاصة قبل الرضاعة الطبيعية ، احرصي على استشارة طبيبك أولاً ، لأن الوصفات الطبيعية قد تسبب آثارًا جانبية وتتبع أنسب وضعية للرضاعة الطبيعية لمولودك الجديد.















































































































































































































































































































































































 

google-playkhamsatmostaqltradent