recent
أخبار ساخنة

كيفية علاج الامساك بطرق مختلفة

كيفية علاج الامساك بطرق مختلفة


كيفية علاج الامساك بطرق مختلفة عندما تشعر بالإمساك ، هل يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية على الفور أو تجربة العلاجات المنزلية الفعالة للإمساك؟


كيفية علاج الامساك بطرق مختلفة


يهتم الكثير من الناس بالإمساك وعلاجه ، وستجد الكثير من القلق والتفكير في شكل وصلابة ولون وتكرار البراز.دعونا نتعرف على أهم الطرق المختلفة لعلاج الإمساك من خلال هذا المقال.

كيفيةعلاج الإمساك


بناءً على عوامل معينة وأسباب مختلفة ، هناك طرق عديدة لعلاج الإمساك ، ولكن أكثر طرق الإمساك شيوعًا هي كما يلي

1. علاج الإمساك في المنزل

بشكل عام ، من المهم اختيار نظام غذائي صحي أكثر من مراقبة حركة الأمعاء ومراقبتها بعناية في الأمعاء ، ولكن في حالة الإمساك يمكنك اتباع هذه النصائح:
  • تمرين المشي: جرب المشي لمسافة قصيرة كل يوم ، مما يساعد على علاج الإمساك.
  • السوائل: تأكد من شرب السوائل بكميات كافية.
  • الكافيين: تجنب جميع أنواع الكافيين.
  • النظام الغذائي: تناول المزيد من الفاكهة والخضروات التي تحتوي على الألياف..
  • المواعيد المنتظمة: حدد وقتًا محددًا كل يوم لمحاولة التبرز بدلاً من التسرع.
  • الجبيرة: عند الجلوس على المرحاض ، ضع دعامة تحت قدميك لتسهيل التغوط.
  • الملينات: بعد استشارة طبيبك ، يمكنك تجربة بعض الملينات المتاحة دون وصفة طبية.

2. العلاج الطبي للإمساك

قد يوصي بفحص الأمعاء المنخفضة أو تنظير القولون أو التنظير السيني ، وهو فحص يتم إجراؤه على طول الأمعاء الغليظة باستخدام أنبوب مرن.

هذه الفحوصات ليست خطيرة ولكنها تسبب الإزعاج ، إذا وجد طبيبك أن لديك مشكلة بسيطة ، يمكنك اقتراح بعض الأساليب المذكورة أعلاه تحت عنوان "الإمساك في المنزل".

لا توجد اختبارات أخرى أو إجراءات أخرى مطلوبة.

3. علاج الإمساك بالأدوية

إذا كان قرار الطبيب هو علاج الإمساك ، فإليك مجموعة من أهم الأدوية للإمساك ، حتى تتمكن من فهمها والآثار الجانبية التي قد تجلبها لك.

يمكنك زيارة صفحة أدوية علاج الإمساك بالضغط هنا (دواء لعلاج الإمساك).

4. علاج الإمساك عند الأطفال

فيما يلي أهم الاقتراحات العلاجية لإمساك طفلك:
  • الألياف الغذائية: تناول الأطعمة الغنية بالألياف والأطعمة المصنوعة من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة.
  • الكربوهيدرات: تناولها سيزيد من تكرار حركات الأمعاء والماء.
  • الماء والسوائل: تأكد من حصول طفلك على كمية كافية من الماء والسوائل.
  • النشاط البدني: شجع الأطفال على القيام بأنشطة مختلفة لزيادة النشاط البدني.
  • تحديد موعد التغوط: تحديد الوقت المحدد للتغوط ، ويفضل 10 دقائق بعد الإفطار.
  • الأدوية: استشر طبيبًا يمكنه وصف بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج الإمساك عند الأطفال بناءً على حالة الطفل.

زور طبيب

إذا كنت تستخدم جميع الطرق المذكورة أعلاه ولكنك لم تلاحظ أي تحسن ، ولديك العلامات والأعراض التالية ، يجب عليك مراجعة الطبيب:
بعد تطبيق العلاجات المنزلية ، استمر الإمساك لأكثر من أسبوع.
  • تشعر بألم في منطقة الشرج.
  • دم في البراز
  • تسرب البراز بشكل لا إرادي.
يمكن أن يحدث تكرار التغوط حتى 3 مرات في اليوم ، ولكن من ناحية أخرى ، يمكن تحديد وتيرة التغوط مرة واحدة كل 3 أيام ، مما يعني أن تغيير لون البراز لن يجعله مزعجًا ولا يزيد سمكه ، حتى الكثافة أو الحجم.

قد يكون الإنتاج أيضًا منتظمًا أو غير منتظم ، مما يعني أن هذه العوامل عادة لا تسبب القلق ما لم يكن هناك اختلاف واضح وواضح عن أنماط إفراز الفرد الطبيعية والطبيعية.
google-playkhamsatmostaqltradent