 |
حب الشباب الهرموني: أسبابه وأعراضه حب الشباب الهرموني مرتبط بالتغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم ويؤدي إلى ظهوره ، لذلك فإن حب الشباب هذا لا يقتصر على سن البلوغ ، بل يمكن أن يظهر أيضًا في مختلف الأعمار.
حب الشباب الهرموني أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية
حب الشباب الهرموني ليس نوعًا محددًا من حب الشباب ، ولكن سبب ظهوره ناتج عن التغيرات الهرمونية الموجودة في الجلد. على الرغم من أن حب الشباب يحدث بشكل متكرر خلال فترة البلوغ ، ويعانون بعض البالغين من حب الشباب ، إلا أن حب الشباب الشديد يمكن أن يؤثر على الصورة الذاتية والثقة بالنفس ويكون له تأثير سلبي.
ظهور حب الشباب الهرموني، نحن نعلم أن الأندروجينات هي هرمونات مسؤولة عن إنتاج الزهم في الجسم. ويعرف بالأندروجين ويوجد عند الرجال والنساء لأنه ينتج عن المبيض أو الخصيتين عند الرجال، إذا كانت الهرمونات غير متوازنة، ينتج حب الشباب الهرموني، إذا كنت ترغب في معرفة علاجات طبيعية لعلاج حب الشباب الهرموني نوصي بمتابعة هذه المقالة لتحسين حالة بشرتك بشكل عام.
أسباب حب الشباب الهرموني
النساء أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب الهرموني من الرجال ، لكن هذا لا يمنعه من الظهور عند الرجالـ، فيمايلي تعرف علي اهم الأسباب الرئيسية لحب الشباب الهرموني:
- أثناء الدورة الشهرية ، يمكن أن تسبب الهرمونات اضطراب الغدد الدهنية وتسبب إفراز الجلد المزيد من الدهون ، مما يؤدي إلى ظهور البقع والبثور والبثور ، خاصة عندما ينخفض مستوى هرمون الاستروجين في بداية الدورة الشهرية ، لأن هذا الهرمون يساعد في إنقاص الجسم ، تتشكل الدهون بسبب صعوبة السيطرة على الهرمونات ، خاصة أثناء الحيض ، هناك العديد من الطرق لتجنب العثور عليه خلال فترة الحيض.
- يزداد إنتاج هرمون التستوستيرون خلال فترة البلوغ ، هذا يمكن أن يسبب البشرة الدهنية لأنه يزيد من إنتاج الزهم ، وهي مادة دهنية تفرز في جذر الشعر لحماية البشرة وترطيبها.
- عادة ما تظهر الأدوية الهرمونية لانقطاع الطمث بين سن 20 و 40 عامًا ، ولكن يمكن أن تعود مرة أخرى أثناء انقطاع الطمث ، حيث تحدث العديد من التغيرات الهرمونية.
- الحمل والولادة بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل والولادة ، ستلاحظ النساء ظهور حب الشباب على وجوههن.
أعراض حب الشباب الهرموني
هناك عدة علامات تدل على أن ظهور البثور على الوجه مرتبط بالهرمونات ، وهي:
- تظهر البثور عادة في سن البلوغ ، ولكن بعد هذه المرحلة تظهر البثور مرة أخرى على الوجه ، مما يشير إلى أن هذه الحبوب مرتبطة بالهرمونات.
- في حالة ظهور حب الشباب في المناطق الدهنية من الجلد ، يكون السبب عادة تغير هرموني.
- ويرجع ذلك إلى زيادة إفراز الدهون في هذه المناطق ، مما يؤدي إلى انسداد المسام ، لأن كثرة الهرمونات في الجسم ستحفز ظهور الغدد الدهنية.في كل مرة يمكنك ملاحظة ظهور حب الشباب في نفس المكان ، وذلك لأن حب الشباب السابق ظهر في نفس المكان ، مما تسبب في توسع المسام.
- نتيجة الشعور بضغط أو توتر شديد ، تزداد نسبة الكورتيزول في الجسم ، وظهور البثور بعد التعرض للتوتر والعصبية ، يعني أنه حب الشباب الهرموني.
- وهذا يعني أن الحبوب مرتبطة بالتغيرات الهرمونية التي تحدث في أوقات محددة كل شهر ، وهي اثناء الدورة الشهرية للمرأة.
طرق الوقاية منه
- نظف البشرة من الأعماق خاصة في المساء قبل النوم وفي الصباح بعد الاستيقاظ. من المهم أيضًا ، في رأيها ، غسلها مرتين خلال اليوم. وتجدر الإشارة إلى أن المبالغة في تناوله قد يؤدي إلى جفاف زيوته وتشققها.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك ، والتي تحتوي على البكتيريا المفيدة. تساهم في الحفاظ على توازن حموضة البشرة وعلاج الالتهابات وتقليل تأثير البكتيريا الضارة وعدم التوازن الهرموني. في هذا السياق ، يوصى بتناول الزبادي والموز غير المحلى.
- تناول الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على التوازن الهرموني في الجسم ، مثل البروكلي والجزر والأفوكادو والرمان.
- من المهم تناول تلك التي تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات الضرورية للتوازن الهرموني.
- تقليل الشعور بالتوتر من خلال التمارين الرياضية أو تمارين الاسترخاء أو من خلال التدريب النفسي للتفاعل مع الأمور والمشكلات بهدوء وعقلانية.
- من خلال تجربتي مع حب الشباب الهرموني ، علمت أنه يمكن القيام بذلك أولاً عن طريق وضع حد للعامل أو السبب الذي يؤدي إليه. كما أخبرني الأخصائي أنه يمكنني تناول بعض أنواع الأدوية التي تعمل على إعادة التوازن لوظائف الهرمونات.
- كما أشارت إلى أنه يمكنني استخدام بعض الكريمات الموضعية التي يمكن دهنها على البثور.
كيفية علاجه
لا يمكن علاج حب الشباب الهرموني أبدًا ، ولكن يمكنك محاولة السيطرة عليه من خلال العلاجات الهرمونية أو المضادات الحيوية التي يصفها لك طبيبك العام.
غالبًا ما يُعطى الأشخاص المصابون بحب الشباب علاجات موضعية مثل البنزويل بيروكسايد أو الريتينويد أو حمض الأزيليك ، ويساعد ذلك على اتباع روتين سلس ومنتظم للعناية بالبشرة دون الإفراط في غسل وجههم أثناء هذه العلاجات.
من المهم أيضًا الحفاظ على رطوبة بشرتك وترطيبها باستخدام مرطب غير مزعج ، ووفقًا للجنة الخبراء ، فإن العلاجات النباتية تعمل بشكل جيد لعلاج حب الشباب الهرموني.
في النهاية، حاولنا من خلال المقال أن نعرفك بأسباب حب الشباب الهرموني، وقدمنا لك أيضًا العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج هذه المشكلة، وإذا كانت لديك مخاوف بشأن حب الشباب الهرموني أسبابه وأعراضه ، فاستشيري اختصاصي الأمراض الجلدية لتوضيح خيارات العلاج الأنسب لك.
المراجع(+)