6 حقائق عن صحة الفم يجب أن تكون على دراية بها يعتقد الكثير من الناس أنهم يعتنون بأسنانهم بشكل صحيح لكنهم ما زالوا يواجهون العديد من مشاكل الفم. النقطة المهمة هي أن هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة والأساطير حول صحة الفم. نتيجة لذلك ، قد لا تعرف ببساطة أنك تحافظ على رعاية أسنان غير لائقة. في هذه المقالة ، قمنا بتجميع ست حقائق عن صحة الفم يجب أن تكون على دراية بها.
1. سوء نظافة الفم يسبب العديد من مشاكل الفم
. من المهم أن نفهم أن سوء نظافة الفم يمكن أن يؤدي إلى تطور مشاكل الفم المختلفة. تجويف الفم مليء بالبكتيريا التي تعيش وتأكل وتتكاثر. إذا لم تقم بإزالة هذه البكتيريا في الوقت المناسب ، فإنها يمكن أن تسبب تراكم الترسبات ، ورائحة الفم الكريهة ، وأمراض اللثة ، وتسوس الأسنان ، وانحسار اللثة ، وتآكل المينا.. لهذا السبب من المهم للغاية تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا ، وتنظيف المساحة بين الأسنان باستخدام خيط تنظيف الأسنان يوميًا ، وشطف فمك بعد الوجبات لتقليل عدد البكتيريا في فمك.
2. تسوس الأسنان شائع للغاية
يكتشف الكثير من الناس أن لديهم تسوس الأسنان فقط عندما يبدأ في التسبب في الألم وزيادة حساسية الأسنان. لكن الحقيقة هي أن التجاويف يمكن أن تتطور بدون أعراض لفترة طويلة من الزمن حتى تصل إلى الطبقات الداخلية الحساسة للأسنان. نظرًا لحقيقة أن تسوس الأسنان هو ثاني أكثر المشكلات الصحية شيوعًا التي تؤثر على الأشخاص (أولها نزلات البرد) ، فإن العديد من الأشخاص يعانون بالفعل من تسوس الأسنان ولكنهم لا يعرفون عنها.
3. يمكن إعادة
وصل السن المكسور إذا كسرت سنًا ، فأنت بحاجة إلى وضعه في اللعاب أو الحليب أو المحلول الملحي والتسرع إلى طبيب الأسنان. خلال الساعات القليلة الأولى بعد الحادث ، يمكن إعادة توصيل جزء مكسور من السن. حتى إذا لم تتمكن من زيارة طبيب أسنانك على الفور ، فلا يزال يتعين عليك تحديد موعد حيث يجب فحص سنك وإصلاحها. خلاف ذلك ، يمكن أن تكون حساسة وتطور تسوس الأسنان بمرور الوقت.
4. يمكن أن تؤدي أمراض اللثة إلى مضاعفات خطيرة.
هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن أمراض اللثة لا تسبب مضاعفات خطيرة ويمكن حتى تركها دون علاج. لكن الحقيقة هي أن عدم علاج أمراض اللثة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة فمك وصحتك العامة. في تجويف الفم ، يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة وجيوب اللثة وفقدان الأسنان. بالنسبة لصحتك العامة ، يمكن لأمراض اللثة أن تزيد من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي والسكري ومرض الزهايمر والسكتة الدماغية وأمراض القلب. لهذا السبب من الأفضل علاج أمراض اللثة في الوقت المناسب.
5. يمكن أن يؤثر استهلاك الماء غير الكافي على صحة
فمك بالفعل ، إذا لم تشرب كمية كافية من الماء ، فقد يتسبب ذلك في الجفاف ويؤثر على صحتك العامة. لكن لا يعرف الكثير من الناس كيف يمكن أن يؤدي استهلاك المياه غير الكافي إلى تفاقم حالة أسنانهم ولثتهم. يقلل الجفاف من إنتاج اللعاب مما يؤدي إلى فرط نمو البكتيريا. نتيجة لذلك ، قد تصاب برائحة الفم الكريهة وانحسار اللثة ومضاعفات أخرى.
6. يمكن علاج تسوس الأسنان فقط من قبل طبيب الأسنان
يعتقد بعض الناس أنه يمكنهم علاج تسوس الأسنان في المنزل بنجاح بمساعدة العلاجات المنزلية أو مسكنات الألم أو المعاجين التي يمكن أن تسد التجويف. لكن الحقيقة هي أن هذه العلاجات يمكن أن تخفي المشكلة مؤقتًا بدلاً من معالجتها. الطريقة الوحيدة والفعالة لعلاج تسوس الأسنان هي زيارة طبيب الأسنان لإزالة الأنسجة التالفة والحصول على حشو الأسنان.
المحصلة النهائية
إذا كنت ترغب في الحصول على أسنان ولثة صحية ، فأنت بحاجة إلى اتباع نظام غذائي صحي ، وشرب كمية كافية من الماء ، والتخلص من العادات السيئة ، والحفاظ على نظافة الفم السليمة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فحوصات الأسنان المنتظمة والعلاج في الوقت المناسب يمكن أن يمنع تطور مشاكل الفم الخطيرة ومضاعفاتها.