7علاجات طبيعية للتحكم في المستويات العالية من حمض اليوريك

7علاجات طبيعية للتحكم في المستويات العالية من حمض اليوريك

7علاجات طبيعية للتحكم في المستويات العالية من حمض اليوريك

عادة ، يذوب حمض البوليك في الدم ويمر عبر الكلى ولكن في بعض الأحيان ، عندما يحدث الكثير من إنتاج حمض البوليك في أجسامنا وتصبح الكلى غير قادرة على إفراز حمض البوليك بشكل صحيح ، ثم يرتفع مستوى حمض البوليك في الدم ، إبرة مثل بلورات اليورات تتشكل في المفصل مما يؤدي إلى الالتهاب والتورم و الألم، وتعرف هذه الحالة باسم النقرس.

إنه اضطراب البيورين الذي تترسب فيه MUMC ( بلورات Momo urate monohydrate) حول النسيج الضام للمفصل الزليلي . يصيب الذكور بشكل رئيسي. ومن المعروف أيضا باسم Podgra عندما ينطوي مشترك في قاعدة لل إصبع القدم الكبير . عند الذكور ، يرتفع مستوى حمض اليوريك عند بلوغهم 20 عامًا وعند الإناث بعد انقطاع الطمث.

قلق أيورفيدي حول مرض النقرس

النقرس هو أساسًا vata-rakta roga ، وفقًا للأيورفيدا ، وكلمة Vata تعني الرياح ، و Rakta تعني الدم و Roga تعني المرض. يشمل بشكل رئيسي اليدين والقدمين والأصابع وجميع المفاصل . 

في البداية ، يشمل اليدين والقدمين ثم ينتشر في جميع أنحاء الجسم. بسبب تناول نظام غذائي يتكون من أشياء مالحة ، حامضة ، لاذعة ، رطبة أو مجففة ، الأكل أثناء عسر الهضم ، الغضب ، النوم أثناء النهار ، لحوم الحيوانات المائية والمستنقعات ، كعكات الزيت ، الفجل ، الجرام الأسود ، غرام الحصان ، والخضروات البقولية الأخرى ، معجون السمسم ، قصب السكر ، اللبن الرائب ، العصيدة الحامضة ، الخل ، اللبن الرائب ، الأطعمة غير المتوافقة ، المواد القلوية ، الدهنية ، الحارة وغير المطبوخة تؤدي إلى تفاقم فاتا راكتا (النقرس). يصبح الألم شديد الصعوبة.


عوامل الخطر علىgout

هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالنقرس
  • الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم
  • الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة
  • الأشخاص المصابون بمرض القلب الإقفاري
  • الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الكحول

أعراض مرض النقرس

يظهر النقرس مع الأعراض التالية
  1. ألم ثاقب وخدر وثقل وحكة في ( الفخذ والخصر والركبة والساق والكتف واليدين والقدمين ومفاصل أخرى من الجسم).
  2. يحدث تحول في آلام المفاصل
  3. ظهور بقع وبشرة غير طبيعية
  4. عدم قدرة الإنسان على لبس الجوارب والحذاء بسبب الرقة الشديدة
  5. قلة التعرق أو التعرق المفرط
  6. رخاوة في المفاصل وآلام شديدة عند الإصابة
  7. ظهور المرض سريع. يكون الألم شديدًا لدرجة أنه يوقظ الشخص في الصباح الباكر.
  8. ظهور الدمامل
  9. تختفي الأعراض في 4-5 أيام.

العوامل المؤثرة على الفقدان

العوامل التالية تؤدي إلى تفاقم الحالة
  1. نظام غذائي عالي البروتين بما في ذلك منتجات الألبان والبقول
  2. نظام غذائي غني بالخميرة والأسماك الزيتية واللحوم الحمراء
  3. كثرة استهلاك الكحول والمشروبات
  4. مدرات البول

تشخيص مرضgout

يمكن تشخيص النقرس بالطرق التالية
  • فحص الدم
  • الأشعة السينية
  • الموجات فوق الصوتية
  • الأشعة المقطعية
  • اختبار سائل المرهم

مضاعفات gout

يمكن أن يؤدي النقرس إلى مضاعفات مختلفة
  • النقرس المتكرر - عندما تظهر علامات وأعراض النقرس مرارًا وتكرارًا
  • النقرس المتقدم - عندما يظل النقرس دون علاج ، يحدث ترسب بلورات اليورات تحت الجلد والتي تسمى Tophi
  • حصوات الكلى - قد يؤدي تجمع بلورات اليورات في المسالك البولية إلى تكون حصوات الكلى

العلاجات الطبيعية للسيطرة على المستويات العالية من حمض اليوريك

قد تساعد التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة أيضًا في علاج النقرس ولكن يحتاج بعض الأشخاص إلى الأدوية.

يمكن استخدام العلاجات الطبيعية لتقليل مستويات حمض البوليك
1. تجنب الأطعمة الغنية بالبيورين - البيورينات عند التكسير تنتج حمض البوليك. لذا فإن الأطعمة الغنية بالبيورين تؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بالنقرس.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورين هي - الأطعمة الغنية بالسكر ، والأطعمة الغنية بالدهون مثل - منتجات الألبان ، واللحوم الحمراء ولحم الخنزير المقدد ، واللحوم الجاهزة واللحوم العضوية ، والكحول الزائد مثل الخمور والبيرة ، والتونة ، والحدوق ، والسلمون المرقط ، والرنجة ، وبلح البحر ، والأنشوجة ، والغزلان.

2. تناول المزيد من الأطعمة منخفضة البيورين - قم بالتبديل إلى الأطعمة الغنية بالبيورين المنخفض من الأطعمة الغنية بالبيورين.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من البيورين هي - الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان الخالية من الدهون والمكسرات وزبدة الفول السوداني والخبز والبطاطس والقهوة وأرز الحبوب الكاملة. ليس من الضروري أن يصاب كل من يتناول طعامًا غنيًا بالبيورين بالنقرس ، فقد تلعب القابلية الوراثية دورها أيضًا.

3. تجنب المشروبات الكحولية والسكرية - الاستهلاك المفرط للكحول والمشروبات السكرية يزيد من السعرات الحرارية غير الضرورية للنظام الغذائي نتيجة زيادة الوزن المصاحبة لبعض مشاكل التمثيل الغذائي.

4. الحفاظ على وزن صحي للجسم - حافظ دائمًا على وزن صحي لتقليل مخاطر الإصابة بنوبات النقرس.
يتعرض الأشخاص الأصغر سنًا الذين يعانون من السمنة المفرطة لخطر الإصابة بهذا المرض. قد تؤدي زيادة وزن الجسم إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم وارتفاع مخاطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي وارتفاع مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
كما أنه يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك ، مما يؤدي إلى الإصابة بالنقرس.

5. مكمل فيتامين ج - يقلل من خطر الإصابة بالنقرس عن طريق خفض مستويات حمض البوليك في الدم.

6. شرب القهوة - تشير بعض الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يشربون القهوة لديهم فرص أقل للإصابة بالنقرس. يمكن للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية تحسين صحتهم العامة عن طريق تناول القهوة. ومع ذلك ، قد تزيد القهوة من خطر الإصابة بكسور العظام وأمراض الكلى المزمنة.

7. تناول الكرز - قد يقلل الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي سابق مع تناول الكرز من مخاطر الإصابة بالأمراض. قد يؤدي تناول الكرز لمدة يومين إلى تقليل فرص الإصابة بالنقرس بنسبة 35 بالمائة.

العلاجات العشبية لمرض النقرس

حزمة العناية بالنقرس هي العلاج العشبي من قبل Planet Ayurveda. إنه مزيج من أفضل أنواع الأعشاب. وهي مصنوعة باتباع مبادئ الأيورفيدا بدقة. هذه العلاجات العشبية للنقرس طبيعية ونقية و نباتية وخالية من المواد الكيميائية والمواد الحافظة والمواد المضافة ، كما أنها خالية من الآثار الجانبية وآمنة للاستخدام.

الجرعة - تعطى على شكل -

  1. كبسولات Punarnava - كبسولتان مرتين في اليوم ، بعد الوجبات ، بالماء العادي
  2. كبسولات جيلوي - كبسولة واحدة مرتين في اليوم ، بعد الوجبات ، بالماء العادي
  3. Navkarshik Churna - ملعقة صغيرة مرتين في اليوم ، بعد الوجبات ، بالماء العادي
  4. Kaishore Guggul - قرصان مرتين في اليوم ، بعد الوجبات ، بالماء العادي.

1. كبسولات Punarnava - إنها أكثر العلاجات العشبية فعالية من قبل Planet Ayurveda لتقليل مستويات حمض اليوريك. يقلل من التورم والألم في المفاصل. لديها المضادة للأكسدة، والمضادة للالتهابات و المسكنة خصائص.

2. كبسولات جلوي - يتم تحضيرها باستخدام مستخلص موحد من عشب جيلوي. له خاصية مضادة للالتهابات ويقلل أيضًا من الحمى.

3. Navkarshik churna - مفيد جدًا في حالات النقرس. ومن مزيج من الأعشاب المختلفة - قانون مكافحة غسل الأموال ( Emblica المخزنية )، Daruhaldi ( برباريس aristata )، Haritaki ( هليلج كابلي )، Bibhitaki ( انتهائية bellirica )، النيم ( أزاديراختا إنديكا )، Katuki ( مريرة الجذور kurroa )، Giloy ( Tinospora cordifolia )، فاكا ( Acorus calamus ) و Manjistha ( Rubia cordifolia ). له خصائص مضادة للأكسدة إلى جانب أنه يحسن مناعة الجسم.

4. كيشور جوجول - عشب فعال جدا في علاج النقرس . تحتوي على أعشاب مثل Haritaki ( Terminalia chebula ) ، Amalaki ( Emblica officinalis ) ، الزنجبيل ( Zingiber officinale ) ، Bibhitaki ( Terminalia bellerica ) ، Vidanga ( Embelia ribes ) ، Guggul resin ( Commiphora mukul ) ، الفلفل الأسود ( Piper nigrum ) ، الزمار الطويل ( الطويل ل بايبر )، أحمر حب الملوك ( Baliospermum montanum ) و الجلاب الهندي ( الديداء turpethum ). يقلل التورم والاحمرار ويزيل السموم من الجسم.
  • فيس بوك
  • بنترست
  • تويتر
  • واتس اب
  • لينكد ان
  • بريد
author-img
الصحة والجمال

عدد المقالات:

شاهد ايضا × +
إظهار التعليقات
  • تعليق عادي
  • تعليق متطور
  • عن طريق المحرر بالاسفل يمكنك اضافة تعليق متطور كتعليق بصورة او فيديو يوتيوب او كود او اقتباس فقط قم بادخال الكود او النص للاقتباس او رابط صورة او فيديو يوتيوب ثم اضغط على الزر بالاسفل للتحويل قم بنسخ النتيجة واستخدمها للتعليق

X
ستحذف المقالات المحفوظة في المفضلة ، إذا تم تنظيف ذاكرة التخزين المؤقت للمتصفح أو إذا دخلت من متصفح آخر أو في وضع التصفح المتخفي