كيفية إشراك زوجك في الحمل

كيفية إشراك زوجك في الحمل

كيفية إشراك زوجك في الحمل لا تعمل غريزة الأب بنفس الطريقة التي تعمل بها غريزة الأب. بدلاً من ذلك ، غالبًا ما يتم تحديد ارتباط الأب بالطفل من خلال مدى إشراك الأم للأب في حياة الطفل ، بدءًا من وقت وجوده في البطن. لهذا السبب من الضروري إشراك زوجك في الحمل وشؤون الطفل الأخرى.

سيحدد هذا المقال دور الزوج في الحمل وكيفية إشراك الزوج في حياة الطفل من اللحظة التي تعرفين فيها أنك حامل.

كيفية إشراك زوجتك أثناء الحمل


7 نصائح الحمل بدون دعم من الأب شيء مؤسف ، خاصة إذا لم تكن أماً عزباء. إذا كان رجلك سلبيًا نسبيًا في أمور الولادة ، فجربي نصائحنا لإشراك زوجك في الحمل.

النصيحة 1: شاركي زوجك بالمعرفة الجديدة حول الحمل والولادة

غالبًا ما تنسى النساء الحوامل أن الدعم ضروري لأزواجهن أيضًا. إذا كنت تتساءل عن كيفية دعم زوجك بشكل صحيح أثناء الحمل ، فشارك معه أولاً كل المعلومات التي تعرفها عن الولادة. سيؤدي ذلك إلى تقريبكما كزوج وزوجة ويوحدكما كآباء في المستقبل.

يمكنك قراءة الأدبيات المتخصصة والمشاركة مع زوجك بمعلومات أكثر تحديدًا ، بما في ذلك عملية تكوين الطفل ونموه في البطن ، ومراحل الولادة ، وما إلى ذلك أيضًا ، لتجعلي زوجك يشعر بالحماس تجاه الحمل ، دعه اتخاذ قرارات مهمة بشأن عملية الحمل.

النصيحة الثانية: تواصل مع بعضكما البعض وعبر عن مشاعرك

من الضروري تبادل المعلومات ليس فقط حول الحمل والولادة ولكن أيضًا حول المشاعر. من المهم بنفس القدر أن تسأل المرأة عما يشعر به والد المستقبل وما يفكر فيه. سيكون من المفيد أن تشارك الخطط العامة لتربية طفل ، واختيار أسماء الأطفال ، واتخاذ قرار معًا بشأن ما إذا كنت بحاجة إلى مربية ، وما إلى ذلك. ولإسعاد زوجك أثناء الحمل ، فإن الأمر يستحق شراء مستلزمات الحضانة ، مثل عربة الأطفال ، سرير وطاولة تغيير وكرسي مرتفع.

النصيحة 3: المشي معًا من أجل الموجات فوق الصوتية

هل هناك لحظة مؤثرة وسينمائية أكثر مما كانت عليه عندما يرى الوالدان نبض قلب الطفل في فحص بالموجات فوق الصوتية لأول مرة؟ بعيد عنه! اذهب إلى موعد طبيبك مع زوجتك. على الموجات فوق الصوتية ، اسأل الطبيب أسئلة. سوف يعلق الزوج وبالتالي يشارك في الصورة على الشاشة. إذا سأل الرجل كيف يكون داعمًا أثناء الحمل ، أخبريه أنه يجب أن يكون شريكًا يمكنك الاعتماد عليه - تقديم الرعاية اللطيفة ، والحب غير القضائي ، وإشباع رغباتها "الغريبة" ، والتدليل.

النصيحة 4: شاهد مقاطع الفيديو المواضيعية المتعلقة بالحمل والولادة

لا أحد يقول أنه يجب عليك مشاهدة مقطع فيديو لعملية الولادة. لا تخافي نفسك أو زوجك. يمكنك العثور على طبيب لطيف ومتفائل على YouTube وتشغيله في الخلفية أثناء التنظيف أو الطهي. بالطبع ، لا يجب أن تجبر الرجل على مشاهدة ما لا يهتم به ، لكن تهيئة كل الظروف له لإبداء الاهتمام أمر موات. يمكن أن تتجلى المشاركة ودعم الزوج أثناء الحمل بطرق مختلفة ، ولكن الشيء الرئيسي هو أنه ينبغي أن يعجبه ما يفعله.

النصيحة 5: ابتكر تقليدًا متعلقًا بالحمل

هناك العديد من التطبيقات التي يمكنك تنزيلها على هاتفك والتي يمكن أن تضيف التنوع إلى حملك. قد يتضمن وصفًا لحالة الأم الحالية ، وتوصيات غذائية ، وتشبيهًا بالفواكه والخضروات لحجم الطفل. يمكنك تحويلها إلى نوع من التقاليد العائلية - على سبيل المثال ، كل شهر أو كل أسبوعين ، مع الزوج ، دراسة المعلومات حول نمو الطفل. قد يكون مسلي!

النصيحة 6: اذهبوا إلى الدورات المتخصصة لأولياء الأمور في المستقبل معًا

نصيحة للرجال الأكثر إصرارًا ونكران الذات هي حضور دورات للآباء في المستقبل معًا. من الأفضل الذهاب إليه قرب نهاية الحمل. هناك يمكنك التحدث إلى طبيب نفساني وطبيب أطفال وأخصائي أمراض النساء والتوليد والمتخصصين من مركز الولادة وطرح جميع الأسئلة الأساسية. إذا كان زوجك لا يحترق برغبة ، حاولي أن تشرحي له أنه من الصعب بالفعل أن تذهبي بمفردك مع بطن كبير أو أنكِ تخشين من أنكِ قد لا تتذكرين كل شيء. اجعله مهتمًا ، وسيسأل بالتأكيد عن موعد الدرس التالي.

النصيحة 7: ممارسة الجمباز الزوجي للوالدين

إذا كنت تريد أن يكون رجلك زوجًا صالحًا أثناء الحمل ، فعليه أن يصبح زوجًا يعتني بك وأبًا لطفلك. كل ما عليك فعله هو الاستعداد للاجتماع مع الطفل والقيام ببعض الجمباز الزوجي للآباء والأمهات (وهو أيضًا مفيد لآلام الظهر)! يمكنك العثور عليها في الدورات التي تحدثنا عنها أعلاه أو على موقع يوتيوب. كما أن الأزواج عادة ما يدعمون الزوجات أثناء الحمل ، مما يوضح أنهن محبوبات ، بغض النظر عن أي تغيرات في أجسادهن.

افكار اخيرة

يمكن أن يكون الحمل والأبوة أقل إجهادًا إذا تعاملت مع كل شيء بتفاؤل وقليل من الفكاهة. شارك مشاعرك وعواطفك مع شريكك خلال هذه الفترة الجميلة ، وبغض النظر عما يحدث ، تذكر أنك فريق.

على الرغم من الحمل ، يجب ألا تدور حياتك حول الطفل فقط. لا تفوت فرصتك في التفكير في الرومانسية. استمر في المواعدة والقيام بالأشياء التي تحبها معًا للحفاظ على التقارب والعاطفة في علاقتك لسنوات قادمة.
  • فيس بوك
  • بنترست
  • تويتر
  • واتس اب
  • لينكد ان
  • بريد
author-img
الصحة والجمال

عدد المقالات:

شاهد ايضا × +
إظهار التعليقات
  • تعليق عادي
  • تعليق متطور
  • عن طريق المحرر بالاسفل يمكنك اضافة تعليق متطور كتعليق بصورة او فيديو يوتيوب او كود او اقتباس فقط قم بادخال الكود او النص للاقتباس او رابط صورة او فيديو يوتيوب ثم اضغط على الزر بالاسفل للتحويل قم بنسخ النتيجة واستخدمها للتعليق

X
ستحذف المقالات المحفوظة في المفضلة ، إذا تم تنظيف ذاكرة التخزين المؤقت للمتصفح أو إذا دخلت من متصفح آخر أو في وضع التصفح المتخفي