';function Lazy(){if(LazyAdsense){LazyAdsense = false;var Adsensecode = document.createElement('script');Adsensecode.src = AdsenseUrl;Adsensecode.async = true;Adsensecode.crossOrigin = 'anonymous';document.head.appendChild(Adsensecode)}}
أخر الاخبار

5 أسباب للنهج / الموقف الإيجابي يجعلك أكثر صحة

5 أسباب للنهج / الموقف الإيجابي يجعلك أكثر صحة يدعي معظم الناس أنهم يريدون أن يعيشوا حياة صحية وسعيدة ومرضية على المستوى الشخصي ، لكن قلة قليلة منهم ، بشكل استباقي ، يتقدمون ويفعلون ما قد يحسن فرصهم وفرصهم! 
5 أسباب للنهج / الموقف الإيجابي يجعلك أكثر صحة


الإمكانية - المفكرون ، تقريبًا ، دائمًا ، في موقع ، بعيد - أفضل من أولئك الذين يبحثون عن كل سبب ، شيء ما ، قد يفشل! يتطلب الأمر نهجًا حقيقيًا وإيجابيًا ، ويمكن القيام به ، وموقفًا مطابقًا ، ومدروسًا جيدًا ، ومتسقًا ، لتقليل إجهادك الشخصي ، وفي كثير من الأحيان ، صحتك العامة ورفاهيتك! مع وضع ذلك في الاعتبار ، ستحاول هذه المقالة ، بإيجاز ، النظر ، وفحص ، ومراجعة ، ومناقشة ، 5 أسباب ، غالبًا ما تكون هناك علاقة مباشرة ومهمة بين عقلية الفرد الشخصية وتأثيراتها ، إلخ.


1. يجعلك استباقيًا ، بدلاً من رد الفعل: 


ربما يكون التسويف هو أكبر عقبة أمام الإنجاز الشخصي والسعادة والرفاهية! عندما يماطل المرء ، غالبًا ما يؤجل ، حتى الغد ، أشياء كان يجب أن يفعلها ، بالأمس! عندما يفشل المرء في اتخاذ إجراءات مدروسة جيدًا ، فإنه غالبًا ما يفعل ذلك ، ويبدو أنه يعتقد أنها ستزول من تلقاء نفسها ، ولكن في الواقع ، كل هذا يجعل التغلب على التحديات أكثر صعوبة وأكثر من ذلك بكثير مجهد! أولئك الذين يتسمون بالاستباقية ، بدلاً من رد الفعل ، عادةً ما يكونون أفضل استعدادًا للتشعبات المحتملة والحالات الطارئة ، وبالتالي أكثر قدرة على التأقلم!


2. انظر إلى الصورة الأكبر: 


بدلاً من الفشل في التفكير ، تتمتع جميع الاحتمالات ، بشكل عام ، بأفضل الفرص ، إذا / عندما ينظر إلى الصورة الأكبر ، بدلاً من محاولة خداع نفسه وتقليل الاحتياجات ، والإجراءات اللازمة!


3. تصدق أنك تستطيع: 


يمكنك أن تصدق أنك تستطيع ، أو تصدق أنك لا تستطيع ذلك. في كلتا الحالتين ، ستكون على صواب! هذه الكلمات ، التي تُنسب غالبًا إلى هنري فورد ، تشير إلى أهمية وأهمية موقفك الشخصي ومعتقداتك! عندما / إذا كنت لا تؤمن بنفسك ، أو تنظر إلى الخطأ الذي يمكن أن يحدث ، فستظل ، باستمرار ، موضع - نفسك ، لتفشل!


4. اعتني بنفسك بشكل أفضل: 


إذا لم تكن مستعدًا و / أو راغبًا و / أو قادرًا على الاعتناء بنفسك بشكل أفضل ، من خلال التركيز على تعظيم موقفك الإيجابي وتركيزك ، فستكون صحتك دائمًا سلبية - تأثرت!


5. على استعداد لإجراء فحص شامل لنفسك: 


متى كانت آخر مرة ، لقد استغرقت حقًا الوقت ، وبذلت جهدًا منسقًا وصادقًا لإجراء سلوك موضوعي واستبطاني وشخصي نظرة / فحص؟ بمعنى آخر ، عندما يقوم المرء بإجراء فحص شامل ، من الرقبة إلى أعلى ، فإنه يفهم نفسه بشكل أفضل ، وأهدافه الحقيقية واحتياجاته وأولوياته الشخصية ، ويصبح أكثر قدرة على مساعدة نفسك ، بطريقة حقيقية!


أولئك الذين يتابعون سلوكًا مدروسًا جيدًا وصادقًا وواقعيًا وإيجابيًا ويمكنهم القيام به والمواقف / العقلية ، عادةً ، الخبرة ، ضغط أقل بكثير ، وبالتالي يساعدون في صحتهم بشكل عام ، ورفاهيتهم! هل أنت مستعد وراغب وقادر على خدمة مصلحتك الشخصية بهذه الطريقة؟
تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-