';function Lazy(){if(LazyAdsense){LazyAdsense = false;var Adsensecode = document.createElement('script');Adsensecode.src = AdsenseUrl;Adsensecode.async = true;Adsensecode.crossOrigin = 'anonymous';document.head.appendChild(Adsensecode)}}
أخر الاخبار

علاج الهالات السوداء بشكل طبيعي: هل من الممكن

 علاج الهالات السوداء بشكل طبيعي: هل من الممكن هل يمكن علاج الهالات السوداء بشكل طبيعي دعنا نتعرف إلى الإجابة والمعلومات الأخرى المتعلقة بالموضوع خلال المقالة التالية.

علاج الهالات السوداء بشكل طبيعي: هل من الممكن


علاج الهالات السوداء بشكل طبيعي: هل من الممكن

هناك العديد من الطرق لتخفيف وعلاج الهالات السوداء بشكل طبيعي، وفي ما يلي نذكر أبرز هذا الطرق:


النوم لساعات كافية

يعد الإجهاد وقلة النوم من أهم أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين، لذا فإن الحصول على ساعات نوم كافية، حوالي سبع أو ثماني ساعات كل ليلة، قد يساعد في تقليل أو منع ظهور هذه الهالات.


تدليك الجلد

من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين ضعف الدورة الدموية في تلك المنطقة، لذا فإن التدليك اللطيف لتلك المنطقة قد يساهم في تقوية نشاط الدورة الدموية إذن التخفيف من ظهور تلك المشكلة.


ترطيب البَشَرَة

تطبيق الكريمات التي تحتوي على بعض الفيتامينات التي لها فعالية مضادة للأكسدة أو تلك الذي تحتوي على مواد مرطبة ومغذية للبشرة يساهم في تخفيف أو منع ظهور الهالات السوداء، وتشمل هذه المواد والفيتامينات ما يلي:


  • فيتامين هـ أو فيتامين ج أو فيتامين ك.
  • الكافيين.
  • الصبار.

تطبيق الكمادات الباردة

سبب آخر لظهور الهالات السوداء تحت العينين هو تمدد الأوعية الدموية في تلك المنطقة، لذا فإن الكمادات الباردة عن طريق وضعها والضغط عليها برفق على الجَفْن السفلي تساعد على انقباض الأوعية الدموية إذن تخفيف ظهور الهالات السوداء في تلك المنطقة.


وضع أكياس الشاي

يحتوي الشاي على مواد تحفز نشاط الدورة الدموية ومضادات الأكسدة ومضيقات الأوعية، لذا فإن استخدام أكياس الشاي المنقوعة مسبقا في الماء قد يساهم في تخفيف أعراض التورم وتهيج العين التي يمكن أن تسبب ظهور الهالات السوداء.

قد يساعد استخدام أكياس الشاي المبردة أيضا في إضافة تأثير بارد على العينين، مما قد يضيف تأثيرا إيجابيا في علاج المنطقة المصابة بالهالات السوداء.

إليك كيفية استخدام كمادات الشاي لعلاج الهالات السوداء:


  • انقع كيسين من الشاي الأسود أو الأخضر في الماء المغلي لمدة خمس دقائق.
  • ضعي أكياس الشاي في الثلاجة لمدة 20 دقيقة حتى تتجمد.
  • أغمض عينيك وضع كل كيس على عين واحدة لمدة 10-20 دقيقة.
  • إزالة الحقائب، ثم شطف العين بالماء البارد.

تطبيق شرائح الخيار

يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء بالإضافة إلى احتوائه على كمية جيدة من فيتامين سي والسيليكا، حيث تساهم هذه المواد في ترطيب وتغذية والحفاظ على بشرة صحية.

إذن، فإن وضع شرائح الخيار على العين قد يساعد في تخفيف التورم والأعراض المرتبطة بإجهاد العين.


استخدام بعض الأعشاب وزيوتها

مع أنّ عدم وجود أدلة علمية تدعم استخدام بعض أنواع الزيوت والأعشاب لتقليل ظهور الهالات السوداء، إلا أنها قد تعطي تأثيرا إيجابيا لدى بعض الأشخاص، فإنه يفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل البدء في استخدامها.

عمومًا، تشمل الزيوت والأعشاب المستخدمة لتقليل الهالات السوداء ما يلي: زيت بذور العنب وزيت بذور الورد وزيت اللوز والزعفران والبابونج وخلاصة عرق السوس.


نصائح لمنع ظهور الهالات السوداء

بالإضافة إلى المعلومات المذكورة حول علاج الهالات السوداء بشكل طبيعي، هناك بعض النصائح المهمة التي يجب اتباعها لمنع تكرار مشكلة ظهور الهالات السوداء، التي تشمل ما يلي:

  • ضع وسائد إضافية عند النوم لتقليل حدوث التورمات التي تساهم في ظهور الهالات السوداء.
  • تطبيق واقية من الشمس ، وارتداء النظارات الشمسية أو القبعات للحد من التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
  • الإقلاع عن التدخين والامتناع عن شرب الكحول.
  • الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب
  • بعد مناقشة أهم المعلومات المتعلقة بعلاج الهالات السوداء بشكل طبيعي، من الضروري معرفة الحالات التي تتطلب زيارة الطبيب.


بشكل عام، قد لا تعمل الطرق الطبيعية في علاج الهالات السوداء لدى بعض الأشخاص، لذلك قد يتم اللجوء إلى الطرق الطبية للتخلص من هذه المشكلة، بالإضافة إلى أن الأسباب الرئيسية المؤدية إلى ظهور الهالات السوداء قد تكون أسبابا مرضية، والتي تشمل ما يلي: فقر الدم، والجفاف، والحساسية، واحتقان الأنف، واضطرابات الغدة الدرقية.

لذلك، يجب عليك طلب المساعدة الطبية إذا كان ظهور الهالات السوداء مصحوبا بالأعراض التالية:

  • الانتفاخ وتغير لون الجلد تحت عين واحدة فقط.
  • حمى.
  • الصداع.
  • ألم في الوجه.
  • التغييرات في الرؤية.
  • طفح جلدي.
  • صعوبة في التنفس.
  • التعب العام.
  • نزيف في الأنف.
  • قلة التركيز.
  • التغييرات في الوعي.

تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-